Запеканка со щечками трески из пюре быстрого приготовления

Запеканка со щечками трески из пюре быстрого приготовления

Сегодня я решил вспомнить то, с чего когда-то начинал свои кулинарные баталии. И потому приготовлю картофельную запеканку со щёчками трески и капустой. Но вместо обычного картофеля я использую упаковку сухого картофеля для пюре быстрого приготовления, не самый плохой вариант для готовки картофельной запеканки. Речь идёт не о стаканчиках, а о пакетах, где внутри лишь сушеная картошка. Запеканку будем готовить в духовке. Поехали, будет картофельно!

 

Запеканка со щечками трески из пюре быстрого приготовления

 

 

Ингредиенты:

●Щёки трески (филе) -500 гр
●Капуста белокочанная-  500 гр
●Лук репчатый — 1 шт.
●Чеснок — 6 зубчиков.
●Молоко — 1 л и более
●Картофельное пюре быстрого приготовления — 1 пачка (250 гр)
●Сахар — 2 ч. л., по вкусу
●Соль -щепотка, по вкусу
●Перец чёрный -по вкусу
●Масло сливочное-50 гр.
●Растительное масло для жарки, зелень,кунжут для подачи-по вкусу

 

 

1. Нарезаем белокочанную капусту небольшими кусками.  У нас планируется запеканка и потому крупные куски ингредиентов здесь будут неуместны.  Обжариваем капусту на сковороде.  Именно обжариваем, а не тушим, пусть по кухне поплывёт волшебный запах жареной капусты.  Жарим капусту примерно 10 минут, а затем добавляем в неё кусочек сливочного масла.

 

обжарка капусты

 

 

 

2.Высыпаем содержимое пакета с сушёной картошкой в жаропрочную ёмкость для запекания.

 

сухая картошка

 

 

3.Вскрываем пакет с молоком и вливаем его в ёмкость для запекания. Перемешиваем сушёную картошку с молоком. Добавляем жареную капусту. Если чувствуется, что пюре слишком густое, то можно добавить ещё молока или воды. Кстати, можно добавить сюда и тёртый сыр, тоже будет неплохо. Я в этот раз тёртый сыр не использовал, но сюда неплохо впишутся граммов 200 сыра, в тело запеканки и сверху неё. Добавляем соль и чёрный молотый перец по вкусу.

 

пюре из сушеной картошки

 

 

 

4.Размораживаем щечки трески или любое другое рыбное филе. Можно брать и мясной  фарш, почему бы и нет? Обжариваем кусочки щёчек трески на растительном масле.  У щёчек волокнистая структура и она распадутся при жарке на волокна. В итоге в запеканке не будет целых кусков трески, будут волокна. Что в принципе даже лучше, так треска равномернее распределится по объёму запеканки. Осталось лишь добавить щёчки трески к картофельному пюре в ёмкость для запекания и перемешать.  Теперь ставим жаропрочную емкость с запеканкой в заранее разогретую до 190 градусов духовку.  Время запекания -40 минут.  Ничего «сырого» здесь уже нет, но надо, чтобы запеканка «схватилась»  и запеклась.

 

жарка щек трески

 

 

5.Вытаскиваем готовую запеканку со щёчками трески из духовки и дадим ей остыть.  Если разрезать горячущую запеканку, то она будет мягкой, потеряет форму.

 

Запеканка со щечками трески из пюре быстрого приготовления как приготовить

 

 

 

6.Подаём запеканку со щёчками трески из пюре быстрого приготовления на тарелках. Украшаем блюдо помидорами  и кунжутом.  Сытная штукенция, очень вкусно!

 

Запеканка со щечками трески из пюре быстрого приготовления рецепт

 

Приготовим?

 

 

 

 

Запеканка со щечками трески из пюре быстрого приготовления от Свинни

 

  • Написать комментарий легко!  Не стесняйтесь!
    Просто введите своё имя, электронную почту в поля и пишите.
  • Никакой регистрации!
  • Пишите-не пишите, мышите-не мышите, молчаливые чтуны и ждуны)

 

 

 

Вам также может понравиться